Pobijedite zimsku depresiju: Metode za dobro raspoloženje
Umorne ste od svakodnevnih obaveza koje iziskuju djeca i kućni poslovi, a u posljednje vrijeme ne uspijevate da obavite ni sve poslovne zadatke? Ne...
Zašto je dobro buditi se rano ujutro
Stvaranje zdravih navika nikad nije lako.
Rano dizanje nekim se ljudima čini kao apsolutno nemoguća misija. Izaći iz kreveta na prvi znak alarma i inače...
JESTE LI VEĆ PREBOLJELI KORONAVIRUS, A DA TO NISTE NI ZNALI?
U ovom trenutku ne postoji test koji bi dokazao je li netko prebolio i bio zaražen koronavirusom, objasnio je američki doktor William Hillmann u...
Dobre bakterije imaju ulogu regulatora gotovo svih procesa u ljudskom tijelu
Prema rezultatima najnovije studije, nedostatak određenih vrsta dobrih bakterija koje se nalaze u ljudskim crijevima može dovesti do pojave depresije, prenosi Health24.
Istraživanje objavljeno u...
Virusolozi: Otvorite prozore, pustite sunce u prostorije
Predsjednik Visokog instituta za zdravlje Italije Silvio Brusafero izjavio je da da nema dokaza da virus kruži u vazduhu. Prema raspoloživim epidemiološkim podacima, glavni...
Sirup od luka – savršen je lijek protiv kašlja
Ovaj prirodni lijek pomaže u liječenju kašlja, curenja iz nosa, upale grla i mnogo drugih bolesti čak i kod najmlađe dece.
Sirup od luka je...
Maline sprečavaju debljanje i dijabetes
Maline imaju malo kalorija i puno vlakana - idealnu kombinaciju za borbu protiv viška kilograma. Ova biljka iz porodice ruža ima ukusne, slatke plodove,...
Koja pića koja pomažu u mršavljenju
Da se oslobodite stomačića, mnogo je lakše nego što mislite. Treneri i stručnjaci za ishranu savjetuju kombinaciju pametno koncipiranih obroka i ciljanih vježbi, a...
Jutro, podne ili naveče: Kada (ne) treba konzumirati kafu?
Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu, mnogi je piju čim se ustanu iz kreveta, dok drugi vjeruju da će ona imati bolji...
Koliko trebamo spavati da bismo ujutro ustajali odmorni?
Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a kod nekih i psihičke poteškoće. Sve to uticalo je na...
Zdrava hrana – saveznik dobrog zdravlja
Hrana je često najveći saveznik dobrog zdravlja, a njega nema bez jakog imuniteta koji organizmu omogućava da se odbrani od svih prijetnji. Zbog toga...
Grljenje ima brojna ljekovita svojstva: Liječi usamljenost, depresiju i stres
Naučnici su otkrili da zagrljaj ima ljekovita svojstva i da je veoma učinkovit za naše mentalno zdravlje, ali i za liječenje usamljenosti, depresije, anksioznosti...
Evo koje stvari nam oslabljuju imunitet
Imuni sistem čovjeka je satkan od različitih segmenata i on je zadužen za borbu protiv mikroba i bakterija kojima smo svakodnevno izloženi, a od...
“Očistite” organizam od praznika
Ma koliko uživali u njima, morate priznati da praznici poprilično loše utiču na vaše tijelo, ali to nikako ne znači da po njihovom završetku...
Šta uraditi ako vas ubode stršljen?
Najezda stršljena karakteristična je za ovaj period godine, a ubodi se najčešće manifestuju blagom lokalnom reakcijom u vidu crvenila, otoka i svraba.
Ukoliko je osoba...
Četiri tipa bolova u leđima koja ne biste smjeli ignorirati
Bol u leđima obično nije nešto o čemu treba da brinete, ali postoji nekoliko specifičnih okolnosti o kojima morate povesti računa. Huffington Post donosi...
