Zdravlje
Početna Zdravlje
Uz hobije će mozak duže ostati zdrav
Starenju je podložno ne samo naše tijelo, već i mozak.
Nažalost, ne polazi svima za rukom da
sačuvaju...
Osnovna pravila zdrave ishrane
Vrijeme je za zdravu ishranu, jer kako god okrenete, to je najbolja prevencija svega, od srčanih bolesti, preko starenja pa do raka. Za sve...
Više od polovine ljudi tokom vođenja ljubavi mašta o nekom drugom
Iako su fantazije dobre za seksualno zdravlje, one mogu biti opasne za vezu, potvrdilo je istraživanje britanske firme za seksi igračke "Ann Summers" provedena...
Samoća opasna za zdravlje
Oni s lošim društvenim vezama imaju 50 posto veći rizik od rane smrti u poređenju s onima s dobrim vezama, navodi se u pregledu...
Bundeva idealna za dijetu
Jelovnik koji podrazumijeva bundevu preporučuje se onima koji žele brzo da smršaju.
Bogata je vlaknima, pa tako čak i u manjim količinama obuzdava apetit i...
ODRŽANO PREDAVANJE O ASTMI I HOBP
Astma je jedna od najčešćih hroničnih bolesti i procijenjeno je da će do 2025. godine širom svijeta biti još 100 miliona oboljelih. Ovo oboljenje...
Bijelim lukom protiv viška kilograma?
Pored toga što se koristi kao začin i djeluje kao efikasan lijek, bijeli luk sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji, kažu stučnjaci.
Istraživanja su pokazala...
Signali da vašem tijelu nedostaje vitamin D
Naše tijelo šalje nam jasne signale kada mu nedostaje neki vitamin. Ukoliko primjetite neke čudne simptome koji se do sada nisu javljali, znajte da...
Šta sijeda kosa govori o našem zdravlju?
Prvi sijedi pramenovi u kosi su znak da postajemo stariji, bilo da se prvi put pojave u dvadesetim godinama, ili kasnim tridesetima. Ipak, u...
Šest čestih higijenskih grešaka kojih nismo svjesni
Mnogo je ljudi ponekad u čudu kada shvate da određena pravila u vezi s higijenom, koja upražnjavaju duže vrijeme, nisu tačna ili su čak...
Smijeh opušta tijelo i duh
Opšte je mjesto da je smijanje ljekovito. Ali, da li ste znali da je desetak minuta glasnog smijeha na dan u rangu terapeutskog opuštanja...
Ove stvari djevojke ne podnose na muškarcima
Žene bi bile najsrećnije kada bi one bile stilisti svojim jačim polovinama. Neki od njih to dozvoljavaju, a neki baš žele da pokažu svoj...
Riješite se stresa
Stres je, zahvaljujući savremenom načinu života, postao poput epidemije - jedan je od najraširenijih stanja koje oslabljuju i iscrpljuju, a ipak ga mnogi ne...
Namirnice koje će vas zaštititi od prehlade
Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i zaštitite se od virusa je da se hranite zdravo, namirnicama bogatim vitaminima koje će itekako...
Propolis, čudo prirode: Ubija viruse, bakterije i podmlađuje
Propolis je mješavina smolastih sastojaka (pupoljaka ili kore drveća) koji se luče tokom proljeća i ljeta. Sadrži više od 300 različitih jedinjenja, 22 minerala...
Obilan doručak održava nivo šećera u krvi i pomaže bržem mršavljenju
Ukoliko za doručak imate obilan obrok mogli biste da sagorite duplo više kalorija nego da takav obrok ostavite za večeru.
To bi moglo biti ključno...
