Zdravlje
Početna Zdravlje
Loše navike koje utiču na kožu i čine da izgledate starije
Uprkos striktnom režimu njege, postoji mogućnost da vaša koža počne da gubi elastičnost i da postane vrlo suva.
Iako vas to odmah asocira na početak...
Lješnik i sve njegove blagodeti
Jesen je u znaku orašastih plodova, koji upravo sazrijevaju tokom ovog vremena. Tako je i s lješnikom, plodom koji daje ogromnu energiju organizmu, poboljšava...
Grožđe jako dobar čistač organizma
Grožđe, osim što osvježava, korisno je i kao lijek za čišćenje krvi, reguliranje varenja, uklanjanje masnih naslaga iz tijela, za liječenje upalnih procesa organa...
Sedam znakova koji pokazuju da se morate više kretati
Za naše tijelo je izuzetno važno da smo aktivni i da se krećemo dovoljno. Bavite se jogom, plešite kod kuće, idite u šetnju -...
Jutarnje navike koje mogu pokvariti dan
Početak dana obično je stresan za većinu ljudi, posebno ukoliko tokom dana imate dosta obaveza. Ipak, postoje tri jutarnje navike koje možete da promijenite...
Pet razloga da urme uvrstite u ishranu
Urme imaju širok spektar zdravstvenih benefita, a smatraju se i najzdravijim voćem! U nastavku vam navodimo pet razloga da ih uvrstite u ishranu.
Ovo ukusno...
Razlozi zbog kojih ste stalno gladni
Glavobolja, nervoza, čudni zvukovi u stomaku, ali i manjak koncentracije su sve posljedice gladi. Postoji nekoliko razloga zašto ste stalno gladni, a može se...
Surutka, narodni lijek za brojne zdravstvene tegobe
Surutka je od davnina poznata kao ljekoviti napitak koji obiluje vitaminima i mineralima s mnogo benefita po ljudski organizam, a njena primjena je raširena...
Stvari koje utiču na razvoj i zdravlje bebe u stomaku
U narodu postoje ustaljene teorije oko toga šta se u toku drugog stanja smije, a šta ne.
Zato su mnoge buduće majke vrlo često zbunjene...
Loše navike kojima narušavate izgled i zdravlje zuba
Stomatologinja Anna Peterson iz Essexa u Velikoj Britaniji na TikToku je upozorila svojih preko 50.000 pratitelja da ne peru zube odmah nakon doručka, već prije, kako ne...
Očistite jetru uz pomoć ovih pet namirnica
Jetra je moćan organ. Obavlja niz osnovnih zadataka, od proizvodnje proteina, holesterola i žuči do skladištenja vitamina, minerala, pa čak i ugljenih hidrata.
Takođe, razbija...
Svakodnevno konzumiranje oraha može smanjiti nivo holesterola
Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Američkog udruženja za srce (AHA), pokazalo je da uključivanje oraha u prehranu može smanjiti nivo LDL holesterola, koji...
Nekoliko sjajnih savjeta kako da se razbudite bez kafe
Dok se neki ujutru lagano bude, drugima je potreban hektolitar kafe da bi otvorili oči i progovorili. Postoji nekoliko trikova kako da se razbudite...
Oxfordski institut razvio vakcinu protiv raka, koristili istu tehnologiju kao i za koronavirus
Istraživači sa Univerziteta u Oxfordu i Ludwigovog instituta za istraživanje raka pokazali su da tehnologija koja stoji iza AstraZeneca vakcine protiv koronavirusa ima potencijal...
Ojačajte imunitet prirodnim putem
Šta je najvažnije napraviti u ove dana kada smo svi u strahu od zaraze? Odgovor je zaštititi organizam jakim imunitetom!
Donosimo vam nekoliko trikova kojima...
Dvije vježbe disanja, zbog kojih ćete reći ne cigaretama
Ukoliko ste odlučili da ostavite pušenje, postoje dvije vježbe disanja koje će vam pomoći da se riješite ove loše navike što prije.
Stoga, sljedeći put...
