Zdravlje
Početna Zdravlje
Kako saznati pravo stanje antitijela nakon vakcinacije ili preležane korone?
Osobe koje su vakcinisane ili su “preležale” koronu često pokušavaju doznati da li imaju i koliko imaju zaštitnih antitijela. To im je za zdravlje...
Evo kako da sačuvate zdravlje mozga
Pravilan izbor namirnica može znatno da poboljša zdravlje vašeg mozga, zato pametno birajte. Ova hrana sprečava propadanje moždanih ćelija, ali i poboljšava pamćenje.
Skuša -...
Ove namirnica pomažu kod izbacivanja nikotina iz organizma
Svi znamo da je konzumiranje duvana izrazito štetno za zdravlje i da je prilično teško otarasiti se ove navike. Čak i ako uspijete, efekat...
Pet pokazatelja da vam je tijelo puno toksina i tri načina da ih se...
Unošenjem nezdrave hrane, otrovi u organizmu se gomilaju i mogu da izazovu zdravstvene probleme.
Kroz različitu hranu i piće unosimo razne materije u organizam, koje...
Pet pokazatelja da vam je tijelo puno toksina i tri načina da ih se...
Unošenjem nezdrave hrane, otrovi u organizmu se gomilaju i mogu da izazovu zdravstvene probleme.
Kroz različitu hranu i piće unosimo razne materije u organizam, koje...
Pet praktičnih savjeta za bolji san
Kako nas je prošla godina primorala da većinu svog vremena provodimo u stanu ili kući, tako se granica između poslovnog i privatnog, radnog i...
Ova poza je najbolja za spavanje, nećete se buditi umorni i ukočeni
Ljekari tvrde da je najbolji položaj za spavanje onaj u kome je kičma u prirodnom stanju.
Taj položaj postiže se ležanjem na leđima ili na...
Načini da brže izliječite prehladu
Prošlo je vrijeme kada zbog prehlade nismo izostajali sa posla.
Pandemija korona virusa natjerala nas je da promijenimo životne navike i da s mnogo više...
Ove namirnice ojačavaju imunitet i pomažu u borbi protiv virusa
Za imunitet se kaže da je štit svakog organizma i da ga brani od svih faktora koji bi mogli da naruše naše zdravlje.
Ukoliko je...
Tri supernamirnice za jačanje imuniteta
Tri namirnice za jačanje imuniteta - a dostupne su svima nama - neka se obavezno nađu na vašem "meniju".
Najbolje od svega je i što...
Šta se dešava sa organizmom kada jutarnju kafu zamijenite zelenim čajem
Zeleni čajevi, koji nastaju tretiranjem listova svježeg čaja na pari ili blagim zagrijevanjem, imaju manje kofeina u sebi od crnih čajeva ili kafe, ali...
Pet namirnica za bolje pamćenje
Starost, moderan načina života i navike u ishrani mogu značajno da utiču na vašu sposobnost pamćenja.
Počnite da konzumirate sljedeće namirnice kako biste ublažili ovaj...
Devet namirnica koje su blagotvorne za zdravlje jetre
Jetra je vrlo važan organ u našem organizmu, jer sve što pojedemo i popijemo tokom života prolazi kroz nju. Ona ima zadatak da "filtrira"...
Čaj za preventivno rješenje prehlade
Prehlada praćena kašljem najčešća je s jeseni kada počne hladnije vrijeme.
Da ne bi došlo do upale bronhija i nakupljanja sekreta savjetuje se korištenje sirupa...
Napitak koji jača imunitet, četiri prirodna sastojka ključna
Približava se sezona prehlade i gripa, dočekajte je spremni. Ojačajte imunitet prirodnim putem ovim moćnim napitkom koji možete da napravite kod kuće.
Biće vam potrebna...
Kako da imate kvalitetniji san
Kvalitetan san je prava blagodet za zdravlje, a fizička aktivnost odličan metod da ga "postignete"! Više o tome čitajte u nastavku…
Kao da stres zbog...
