Zdravlje
Početna Zdravlje
Peršun – bogatstvo nutrijenata koje može značajno doprinijeti našem zdravlju
Iako ga često doživljavamo kao običan začin ili dekoraciju na tanjiru, peršun je mnogo više od toga.
Ova skromna biljka krije iznenađujuće bogatstvo nutrijenata i...
Ove namirnice možete jesti bez grižnje savjesti: Sadrže gotovo nula kalorija
Dobre vijesti: možete uživati u raznovrsnoj ishrani čak i kada pazite šta jedete! Ovo su namirnice s gotovo nula kalorija
Zdrav način života i gubitak...
Hurma: Najbolja voćka za snižavanje lošeg holesterola
Iako imaju mnoštvo benefita za zdravlje, mi vam donosimo pet najvažnijih.
1. Bogate su željezom
Hurme su izvrstan izvor ovog važnog minerala, pa se preporučuju trudnicama,...
Blagodati hurmi: Voće puno zdravlja i energije
Hurme, poznate i kao datule, spadaju među najzdravije plodove na svijetu. Ove male, slatke voćke bogate su hranljivim sastojcima koji pružaju brojne zdravstvene koristi....
Doktorica tvrdi da ovi simptomi mogu ukazivati na tumor na mozgu
Stručnjaci upozoravaju da glavobolja može biti znak tumora ako je popraćena dodatnim simptomima.
Maligni tumori mozga mogu se brzo širiti, ali rano prepoznavanje simptoma i...
Ovo voće sadrži najviše šećera: Ako ste na dijeti, izbjegavajte ga
Oduvijek vas je zanimalo koje voćke sadrže najviše šećera? Evo što kažu stručnjaci. Ove informacije bit će vam posebno bitne ako ste na dijeti...
Biljka koja liječi gotovo sve osim smrti
Ako kupujete tekući oblik ulja crnog kima, preporučuje se odabrati organski proizvod visoke kvalitete koji nema dodanih sastojaka
Ljudi su sjemenke crnog kima koristili vijekovima...
Onkolog: Izbjegavajte ovu hranu i piće kako biste smanjili rizik od raka
Osim prehrane, održavanje zdrave tjelesne težine i redovna tjelesna aktivnost ključni su za smanjenje rizika od raka.
Iako su neki faktori rizika za rak, poput...
Moćan prirodni lijek: Jača imunitet, hidrira, detoksikuje i čuva jetru
Ukoliko želite da dodatno poboljšate vaše zdravlje, sok od aloja vere je pravi izbor za vas.
Sa svojim mesnatim, nazubljenim listovima, ova čudesna biljka je...
Evo zbog čega su hurme tako zdrave
Hurme ili Datule su plod datuline palme, koja se uzgaja u mnogim tropskim regionima svijeta.
Krasi ih izuzetna hranljiva vrijednost, bogate su vlaknima, vitaminima i...
Sve više plastičnih čestica taloži se u ljudskom tkivu, mozgu, jetri, bubrezima, plućima…
Naučnici su analizirali uzorke tkiva 24 preminule osobe u 2024. i usporedile ih s 28 uzoraka iz 2016.
Sićušne čestice plastike sve se više nakupljaju...
Ova vrsta voća doprinosi dugovječnosti: Ključna je za očuvanje zdravlja
Iako je proces starenja neizbježan, adekvatna ishrana može biti ključna za usporavanje ovog procesa i očuvanje zdravlja.
Prema mišljenju ljekara dr. Sajada Zalzalija, raznoliko šareno...
Visok holesterol: Simptomi i prirodna rješenja
Holesterol je ključna supstanca u organizmu koja ima važnu ulogu u izgradnji ćelijskih membrana, ali povišene razine lošeg holesterola (LDL) mogu dovesti do ozbiljnih...
Ovo je najzdravija namirnica na svijetu, a većina ljudi je nikada nije probala
Kada pomislimo na superhranu, uglavnom nam na pamet padnu egzotične namirnice poput goji ili acai bobica.
Međutim, prema istraživanjima, najzdravija namirnica na svijetu je jedna...
Jedna namirnica čisti crijeva kao usisivač
Jedan tradicionalni mliječni proizvod trenutno nije toliko popularan kao kefir.
Ipak, to je vrsta mliječnog proizvoda koji takođe obezbjeđuje vrijedne sastojke. Kiselo mlijeko se proizvodi...
Bijeli luk u medu: Eliksir za jak imunitet
Ovu slatko-začinjenu mJešavinu mnogi svrstavaju u prirodni eliksir zdravlja.
Proces pripreme fermentisanog bijelog luka u medu je jednostavan, a koraci su sljedeći:
Sirovi bijeli luk stavite...
