fbpx
19 C
Prijedor
Ponedjeljak, 10 Avgusta, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 2

Zanimljive činjenice o ljekovitosti jabuka

0
Ovo je kratka lista zanimljivih činjenica o blagotvornom dejstvu jabuka na naše zdravlje. Neke od njih će vas iznenaditi sigurno! Jabuke produžavaju život Nakon analize 25.000...

Šaka badema dnevno za borbu protiv holesterola

0
Bademi su veoma korisni u borbi protiv holesterola - zaključak je istraživanja koje je obavio Državni univerzitet u Pensilvaniji. Redovnom konzumacijom šake badema dnevno raste...

Kraljica slasti: Otkrijte sve zdravstvene dobrobiti lubenice

0
Slatka i osvježavajuća, lubenica je mnogima omiljena ljetna poslastica! Ko je jednom probao lubenicu zna koliko je ukusna, ali malo se ljudi zapita ima li...

Izbacite samo 300 kalorija dnevno i izgubićete suvišne kilograme

0
Čak i zdravi, mladi i vitki ljudi u top formi mogu imati koristi smanje li dnevni unos za 300 kalorija. Novije istraživanje pokazalo je...

Kako znati pijete li dovoljno vode?

0
Ako u ovim vrućim danima imate veliku želju za slatkim, razmislite pijete li dovoljno vode, odnosno unosite li uopšte dovoljno tekućine u organizam. Simptomi koji...

Koji je najčešći način prenošenja virusa korona?

0
Naučnici su upozorili Svjetsku zdravstvenu organizaciju da u smjernicama za borbu protiv korona virusa nije dovoljno uzeta u obzir opasnost od sitnih čestica koje...

Borovnice i avokadao idealni za rad mozga

0
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih...

Koji vitamini vam mogu pomoći u jačanju imuniteta

0
Jak imunitet važan je u borbi protiv virusa, a neki vitamini su važniji za jačanje imunološkog sistema nego drugi. Kako biste imali jak imunitet važno...

Autofagija i intermittent fasting

0
U posljednjih godinu dana vrlo često me pitaju šta je to autofagija i šta ja mislim tome. Sve više ljudi je u mom okruženju...

Rad na otvorenom može smanjiti stres

0
Otvoreni radni prostori stimulišu radnike da budu aktivniji, te da se na taj način riješe nagomilanog stresa zaključak je novog istraživanja objavljenog u stručnom listu Occupational and Environmental...

Ovi napici dižu energiju i bolje vas razbuđuju od kafe

0
Umjesto kafe, koja je nekim ljudima potrebna u velikim količinama, a koja nekoliko sati nakon ispijanja može izazvati neugodne tahikardije, nivo energije i budnost...

Kada je najbolje popiti prvu jutarnju kafu?

0
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u toku dana. Kafa...

Zašto su krpelji opasni

0
Krpeljni meningoencefalitis i lajmska borelioza (poznata i kao lajmska bolest) dvije su najčešće bolesti koje krpelji prenose. Ove bolesti se nazivaju bolestima žarišta, jer...

Imunitet na koronavirus je veći nego što pokazuju testovi

0
Istraživači imaju razlog da vjeruju da je naš imunitet veći nego što sugerišu testovi na antitijela koronavirusa. Ovaj zaključak rezultat je novog istraživanja u...

Lipa tjera nesanicu

0
I dok uživate u očaravajućem mirisu lipe, iskoristite ovo vrijeme da je naberete i osušite za čaj. Lipa se odavno koristi u narodnoj medicini, a...

Osam zdravih i jednostavnih navika za brz metabolizam

0
Neke žene naprosto uvijek izgleadaju vitko i imaju snažan imunitet. Iza tog rezultata nisu nužno drastične dijete ili svakodnevni odlasci u teretanu nego zdrave...