fbpx
10 C
Prijedor
Petak, 23 Oktobra, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 3

Cimet pomaže kod problema s probavom

0
Cimet često koristimo samo kao dodatak jelima, no on uveliko može doprinijeti našem zdravlju. Nova istraživanja dovode do saznanja da ovaj mirisni začin isto...

Pripreme za ljeto: Savjeti za produktivan trening za skidanje viška masnih naslaga

0
Kako se bliži proljeće nastaje panika zbog viška kilograma koji su se nataložili tokom zime. Ne krivite praznike zbog prejedanja, već ako želite vitke...

Rad na otvorenom može smanjiti stres

0
Otvoreni radni prostori stimulišu radnike da budu aktivniji, te da se na taj način riješe nagomilanog stresa zaključak je novog istraživanja objavljenog u stručnom listu Occupational and Environmental...

Koliko trebamo spavati da bismo ujutro ustajali odmorni?

0
Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a kod nekih i psihičke poteškoće. Sve to uticalo je na...

Pet pravila čuvanja zuba

0
Ljudi imaju različite stavove kada je u pitanju pranje zuba. Zbog toga su nedavno stručnjaci iz ove oblasti čitaocima The Guardiana objasnili šta je pravilno,...

Zdrava ishrana neće nadoknaditi manjak vježbanja, srce traži aktivnost

0
Zdrava ishrana i dijeta oduvijek idu zajedno zbog čega stručnjaci upozoravaju kako nije moguće zdravom dijetom nadomjestiti manjak vježbanja ili prekomjernim vježbanjem prikriti nezdravu...

Bijeli luk topi masnoću i pomaže u mršavljenju

0
Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje okusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja...

Savjet banjalučkog fitnes trenera: Kako najzdravije izgubiti višak kilograma?

0
Ulazimo u dugi zimski period i vrijeme kada su trpeze povodom praznika pretrpane raznolikom hranom koja nerijetko utiče na naglo povećanje kilograma. Mnoge od...

Zaboravljene bolesti ponovo “napadaju”

0
Antraks, sifilis, šarlah i šuga samo su neke od rijetkih i gotovo zaboravljenih zaraza koje su lani evidentirane u Srpskoj, a uzroke pojave tih...

Najgore praznične navike kojima narušavamo zdravlje

0
Svake godine raste broj oboljelih od inzulinske rezistencije, dijabetesa tip 2, srčanih bolesti, hipertenzije, visokog holesterola te naravno raka, navodi mangomannutrition.com.  Neki od njih rezultat su stila...

Jesu li elektronske cigarete manje štetne običnih?

0
Elektronske cigarete su u Australiji proglašene za proizvod smanjenog rizika. Kraljevski australijski koledž ljekara opšte prakse čak podržao upotrebu vaping proizvoda kao legitimnu opciju...

Simptomi po kojima ćete prepoznati da ste postali alergični

0
Kada vas iznenade simptomi za koje mnogi tvrde da su alergija, sigurno počnete da se čudite jer do sada nikada niste imali simptome, ali...

Bolja “higijena” spavanja: Kako zaspati ranije i naspavati se?

0
Kada samo pod stresom ili smo tjeskobni često nemamo dobar san, a spava nam se. Često se noću budimo zbog stresnih misli koje su...

Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?

0
Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već...

Plivanje – aktivnost koja troši kalorije i ima mnogo benefita za tijelo

0
Divne vijesti za sve one kojima se kosa digne na glavi i na samu pomisao na trčanje, ali koji ipak žele da u svoj...

Alergični ste na ambroziju? Olakšajte “muku” uz ovih 12 savjeta!

0
Procjenjuje se da je svaki osmi stanovnik Zemlje alergičan na ambroziju! Ambrozija cvjeta od jula do septembra, a vrhunac je u avgustu. Sve više ljudi...