fbpx
2 C
Prijedor
Četvrtak, Decembar 5, 2019
Početna Oznake Trening

Oznaka: trening

Savjet banjalučkog fitnes trenera: Kako najzdravije izgubiti višak kilograma?

Ulazimo u dugi zimski period i vrijeme kada su trpeze povodom praznika pretrpane raznolikom hranom koja nerijetko utiče na naglo povećanje kilograma. Mnoge od...

Džeko s maskom na treningu Rome

Edin Džeko jučer je odradio individualni trening u Trogoriji nakon što je imao operaciju jagodične kosti. Džeko je na utakmici protiv Kaljarija zadobio prelom jagodične kosti...

Užina obavezna poslije treninga

Da li poslije završetka vježbanja u teretani ili na otvorenom uopšte nemate apetit ili poželite da odmah nešto pojedete? Ako spadate u prvu grupu,...

Tri načina da se brzo vratite u formu bez ikakvih problema

Trik je u tome da vaši ciljevi ne budu preveliki. Postavite sebi kratkoročne ciljeve Neka budu dovoljno veliki da ostanete motivisani, ali i takvi da svakih...