Škakljanje u grlu može imati mnogo uzroka, uključujući upalu sinusa, dehidraciju i upalu glasnica. Liječenje će ovisiti o uzroku, ali često se može riješiti vrućim čajem s limunom, pastilama za grlo ili odmaranjem.
Ako se škakljanje pojavi nakon curenja nosa, grlo može biti nadraženo i bolno. Pojedinci također mogu osjećati kao da imaju knedlu u grlu, što može biti posljedica oticanja krajnika.
Uzroci škakljanja u grlu
Škakljanje u grlu često je iritantno i može biti uzrokovano:
- postnazalnom sekrecijom (slivanje sluzi iz nosa u grlo)
- upalom sinusa
- grloboljom
- upalom glasnica
- astmom
- iritantima iz okoliša
- dehidracijom
Također, gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) ili refluks kiseline može dovesti do hroničnog kašlja i škakljanja u grlu. Oko 75% ljudi s refluksom kiseline također može imati kašalj bez drugih simptoma.
Neki ljudi osjećaju škakljanje ili bol u grlu nakon vježbanja što može ukazivati na bronhokonstrikciju uzrokovanu vježbanjem. Ovo se događa kada disajni putovi gube toplinu, vodu ili oboje, tokom vježbanja i kada se udiše zrak koji je suši od zraka u tijelu.
Liječenje škakljanja u grlu
Kako bi se uspješno liječilo, potrebno je pronaći uzrok povećanja proizvodnje sluzi koja uzrokuje kašalj.
- Grlobolja – Virusna upala grla može se liječiti bezreceptnim protuupalnim lijekovima, odmorom i prirodnim načinima liječenja. Bakterija streptokok može uzrokovati strep grlo, upalu grla koja zahtijeva liječenje antibioticima.
- Alergije – Lijekovi koji uključuju antihistaminike mogu pomoći u smanjenju iritacije.
- Infekcija sinusa – Ako prehlada traje duže od 10 do 14 dana ili se pogorša nakon sedam do 10 dana, to može biti upala sinusa. Antibioticima se liječe bakterijske infekcije, a bezreceptni lijekovi protiv bolova i sprejevi za nos pomažu kod virusnih infekcija.
- Dehidracija – Povećanje proizvodnje sline može pomoći u smanjenju simptoma dehidracije i eliminirati nastalo škakljanje u grlu. Slatkiši i komadići leda također mogu pomoći u smirivanju škakljivog grla, kao i korištenje ovlaživača zraka.
- Prašina – Jedan od najboljih načina za rješavanje ovoga je prestanak pušenja i ograničavanje izloženosti dimu ili drugim nadražujućim tvarima kada je to moguće.
- GERB – Može se liječiti kombinacijom lijekova i promjenom načina života, kao što je spavanje s glavom na povišenom i promjenom prehrambenih navika. Ovi koraci mogu pomoći i kod škakljanja u grlu uzrokovanog refluksom kiseline.
- Astma – Škakljanje u grlu i hronični kašalj glavni su simptomi astme za neke ljude. Osobe s astmom moraju blisko surađivati sa svojim doktorom kako bi razvili i slijedili plan liječenja za kontrolu simptoma.
- ACE inhibitori – Korištenje ACE inhibitora, vrste lijekova koje doktori propisuju za liječenje visokog krvnog pritiska, zatajenja srca, dijabetesa i hronične bolesti bubrega, može uzrokovati suhi kašalj ili škakljanje u grlu kod 10% ljudi koji uzimaju te lijekove.
Prirodni načini liječenja škakljanja u grlu
Škakljanje u grlu može biti uobičajen simptom i obično nije posljedica ozbiljnih zdravstvenih problema, tako da može riješiti na prirodni način: toplim čajem s limunom ili medom, vrućom supom, pićem od vruće vode limunovog soka, meda i kajenskog papra, čajem od đumbira, pastilama za grlo ili tvrdih bombona, pijenjem više vode, izbjegavanjem kofeina, korištenjem ovlaživača zraka kako zrak ne bi postao presuh, odmaranjem, umirivanjem disajnih puteva vrućom parom, tuširanjem ili kupkom, ispiranjem grla kaduljom (žalfijom), piše Miss zdrava.
Kada posjetiti doktora
Ako se ne možete riješiti škakljanja u grlu spomenutim lijekovima, obratite se svom doktoru, pogotovo ako: škakljanje traje duže od tri sedmice, škakljanje nepovoljno utječe na san, imate otečene žlijezde, imate povišenu tjelesnu temperaturu, otežano gutate, osjetite piskanje ili nedostatak daha, osjetite bol u prsima, iskašljavate krv ili sluz, gubite na težini ili imate bilo koje druge ozbiljnije simptome.
