Početna Zanimljivosti Danas svijetski dan smijeha

Danas svijetski dan smijeha

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Cilj obilježavanja ovog dana je potaknuti ljude da se što više smiju. Tako će se osjećati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i ojačati imunitet, poručuju brojni naučnici i ljekari.

Kada se čovjek smije osjeća se bolje, tvrde naučnici čija preporuka je smijati se trebamo svakoga dana. Kad se smijemo aktivira se čak 80 mišića, a od toga njih 17 na licu. Stručnjaci takođe tvrde da je par minuta smijanja isto kao i 15 minuta vježbanja na sobnom biciklu. Smijeh povećava stvaranje limfocita i aktivnost stanica koje ubijaju tumorske stanice.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Istraživanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlađi to čine oko 300 puta dnevno. Žene se češće smiju muškarcima, nego muškarci ženama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta.

K.V.

cera - Danas svijetski dan smijeha