fbpx
12 C
Prijedor
Četvrtak, 4 Juna, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 9

Cimet pomaže kod problema s probavom

0
Cimet često koristimo samo kao dodatak jelima, no on uveliko može doprinijeti našem zdravlju. Nova istraživanja dovode do saznanja da ovaj mirisni začin isto...

OBRATITE PAŽNJU: Ovaj položaj spavanja nije dobar za zdravlje

0
Neki od najozbiljnijih hroničnih problema poput gorušice i bolova u leđima mogu da budu uzrokovani pogrešnim načinom spavanja. Budući da spavanje oduzima mnogo našeg...

Kako ojačati imuni sistem tokom zime?

0
Stanje u kome se nalaze naše ćelije i organi utiče na kvalitet našeg imunog sistema i obratno. Uloga imunog sistema je da organizam zaštiti...

Bijeli luk topi masnoću i pomaže u mršavljenju

0
Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje okusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja...

7 “zimskih” namirnica koje obavezno trebate uvrstiti u jelovnik

0
Stiglo je vrijeme kada nam je veoma važno da se hranimo zdravo i da u svoj organizam unesemo dovoljno vitamina i minerala. Najbolji način...

Evo koliko dnevno djeca trebaju piti vode

0
Istraživanja pokazuju da djeca piju samo polovinu preporučene količine vode, upozoravaju britanski stručnjaci i savjetuju roditelje da ih potiču na to da popiju najmanje...

Sedam stvari koje loše utiču na imunitet

0
Imunološki sistem čovjeka satkan je od različitih segmenata i on je zadužen za borbu protiv mikroba i bakterija kojima smo svakodnevno izloženi. Men's Health...

Šta sve mo­gu ora­si za va­še zdrav­lje

0
Ora­si su pu­ni ome­ga-3 ma­snih ki­se­li­na ko­je po­vo­ljno dje­lu­ju na krvne su­do­ve i po­bolj­ša­va­ju pamćenje jer utiču na stva­ra­nje ne­uro­tran­smi­te­ra ne­op­ho­dnih za rad moz­ga....

Još jedna korist od mnogima omiljenog napitka

0
Bilo da se radi o prvoj šoljici kafe ujutru ili dodatnoj dozi u toku dana, mnogi ljudi prosto ne mogu da zamisle dan bez...

Meteoropatija: Kako se izboriti sa vremenskim (ne)prilikama

0
Sve je više ljudi koji zbog vremenskih prilika imaju problema sa koncentracijom, nervozni su ili imaju neke ozbiljne zdravstvene tegobe. Poznato je da se...

Zašto je ženama uvijek hladnije nego muškarcima?

0
Ne, niste umislile da se smrzavate dok je vašim muškim kolegama vruće. Postoje naučni razlozi zbog kojih je ženama uvijek hladnije. 1. Žene imaju višu...

U vrijeme velikog zagađenja zraka pluća zaštitite đumbirom, origanom, eukaliptusom…

0
U vrijeme velikog zagađenje zraka, kakvo pogađa našu zemlju i glavni grad proteklih dana, najvažnije je zaštiti disajne organe. Dok izbjegavate izlazak vani, vrijeme...

Ovo je prirodni lijek za regulisanje rada crijeva i podizanje energije

0
Nedovoljna konzumacija orašastih plodova povećava šanse za dobijanje kardiovaskularnih bolesti. Istraživanje koje je sprovelo Američko kardio udruženje pokazalo je da nedovoljna konzumacija orašastih plodova, a...

Podgrijavanje ovih namirnica može biti opasno

0
Dok jedne podgrijavanjem gube nutritivna svojstva, druge u sebi sadrže jedinjenja koja zagrijavanjem postaju toksična. Upravo zato su “Food Standards Agency” i “European Food Information...

Šta je štetnije za vaše zdravlje, šećer ili so?

0
Zanimljivo je da su šećer i so namirnice čiji je unos najteže kontroliše. I šećer i so su često skriveni u prerađenoj hrani pa...

Namirnice koje će vas zaštititi od prehlade

0
Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i zaštitite se od virusa je da se hranite zdravo, namirnicama bogatim vitaminima koje će itekako...