fbpx
10 C
Prijedor
Nedjelja, Novembar 17, 2019

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 6

PROPOLIS: Lijek koji ubija sve što smeta organizmu

Danas, kada je zbog pretjerane upotrebe sintetičkih antibiotika većina mikroorganizama stekla otpornost na njih, neophodno je naći mudrija rješenja koja nudi priroda. Istraživanja potvrđuju...

Stres na radnom mjestu zvanično postao bolest

Svjetska zdravstvena organizacija je u registar bolesti uvela i Burnout odnosno hronični stres na radnom mjestu. Medicinski stručnjaci su definisali tri dimenzije te bolesti: osjećaj...

Hrana za vitalan mozak

Jeste li znali da gljive mogu smanjiti rizik od opadanja kognitivnih funkcija kod starijih ljudi? Prema studiji Nacionalnog univerziteta u Singapuru, stariji ljudi koji...

Izbacite toksine iz tijela

Bubrezi su filteri našeg organizma, odnosno organi koji pomažu da izbacimo toksine i održavaju zdravlje cijelog tijela. Međutim, kako bi bubrezi pravilno fuunkcionisali, neophodno je...

Zašto ustajemo mrzovoljni i koje su posljedice toga?

Uzrok za mrzovolju najvjerovatnije postoji, samo treba otkriti greške kojih često nismo ni svjesni, poručuju stručnjaci. – Buđenje u mraku, brzi odlazak pod tuš, a...

Kako da zaspite za samo dva minuta u dva koraka?

Šta je bitno za dobar san? Najprije, da je redovan, zatim da obratimo pažnju na ishranu, a svakako će nam pomoći i udoban dušek...

Loše grickalice zamijenite zdravim

Umjesto da vrijeme ispred TV-a provodite tako što ćete konzumirati razne nezdrave grickalice, posegnite za orašastim plodovima, koji osim što su ukusni, povoljno utiču...

Tri savjeta za kontrolisan unos šećera

​Slatkiši su većini od nas onaj "slatki grijeh" kome jedva odoljevamo, ali šta kada postanemo zavisni od šećera i potreba za slatkišima postane konstantna?...

Terapeuti upozoravaju na anksioznost: Kada je vrijeme da tražite pomoć?

Anksiozni poremećaj je mnogo češći nego što možemo da zamislimo i pogađa više od 40 miliona ljudi na svijetu. Anksioznost je osjećaj intenzivnog straha, brige...

Evo šta uzrokuje naslage oko trbuha

Prema posljednjim istraživanjima, ljudima srednjih godina zaista je teže izgubiti naslage oko trbuha, i muškarcima i ženama. Čak i oni koji su u mladosti...

Savjeti za kontrolisan unos šećera u organizam

Ako konzumacija slatkiša postane svakodnevna, može se desiti da počnemo da vodimo ozbiljnu borbu sa gubitkom kilograma. Zato smo za vas pripremili nekoliko savjeta,...

Jabuka ne pere zube

Slatkiši, flašice, cucle utječu na to da se karijes pojavi kod sasvim male djece. Zdravi zubi su bitni za opće zdravlje malenih. Nažalost, pokvareni...

5 razloga zašto je kafa dobra za vas!

Osnovne prednosti kafe su svima manje-više poznate. Dobrog je ukusa i pomaže vam da ostanete budni, ali neslaganja po pitanju toga koliko je zapravo...

Crveno i prerađeno meso su glavni uzročnici raka crijeva

Čak i mala količina crvenog ili prerađenog mesa na dnevnoj bazi, kao što je to primjerice slanina, može povećati rizik od nastanka raka crijeva,...

Brusnica kao antibiotik

Brusnica obiluje različitim zaštitnim materijama, sadrži minerale, vitamine A,B i C, kalijum i biljna vlakna. Sjevernoamerički starosjedioci su još prije 400 godina prepoznali ljekovita svojstva...

Najpopularniji napitak za mršavljenje

Uz pomoć napitka koji je osmislila nutricionistica Sintia Sas za samo četiri dana možete izgubiti tri kilograma i čak deset centimetara u struku. Naravno, osim...