fbpx
7 C
Prijedor
Nedjelja, Novembar 17, 2019

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 5

Piće od tri sastojka će pomoći da se riješite sala na trbuhu

Ukoliko imate problem sa salom na trbuhu i želite ga se riješiti, trebate probati čudotvorno piće od tri sastojka. Kao što je poznato, rezultati gubitka...

Limun čisti organizam i smanjuje stres

Bogat vitaminom C i drugim važnim sastojcima, limun je savršen čistač organizma, ali i namirnica koja ublažava glavobolju, smanjuje stres, čuva vitku liniju… Ako iz...

Jedna jabuka dnevno čuva vašu vitkost

Postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i potiču mršanje. Ako planirate na dijetu, probajte jesti više da biste mršali brže. Prava hrana će vam pomoći skinuti kilograme i smanjiti neobuzdanu glad. Donosimo vam 3 namirnice koje...

Koliko je sigurna krema za sunčanje

Da biste se sigurno odmarali “ispod sunca zlatnoga” vrijedi ponoviti nekoliko osnovnih pravila o proizvodima za zaštitu od sunca (kremama sa SPF-om), a nije...

Kojih jutarnjih navika se trebate odreći?

Osigurajte sebi savršen dan eliminiranjem navika koje nisu dobre za vas. Postoji puno stvari koje vam mogu upropastiti dan od ranog jutra: gužva u saobraćaju...

Prirodni recept star 5.000 godina izliječit će vam bolesti pluća, impotenciju, visok pritisak, reumu...

Ono što je super u ovom receptu je upravo to da se bijeli luk neće ni osjetiti. Ovaj recept dokazano liječi mnoge bolesti, ali morate...

Cigarete štete očima podjednako kao i plućima

Milioni ljudi širom svijeta rizikuju živote pušeći cigarete svakodnevno, ali uprkos jasnoj vezi, samo jedna od pet osoba prepoznaje da pušenje može dovesti do...

Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?

Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već...

Nije rješenje potpuno zabraniti djeci upotrebu mobilnih telefona i interneta

Iako djeca imaju koristi od upotrebe digitalnih i društvenih medija, kao što su rano učenje i izlaganje novim idejama, prekomjerna upotreba može negativno utjecati...

Jaja sadrže gotovo sve vitamine i minerale

Jaja su namirnica o kojoj su kružile mnoge neistine, iako je jedna od osnovnih namirnica koja je othranila mnoge naraštaje. Od priča da izaziva povišen...

Avokado spada u red najzdravijih namirnica na planeti

Možete li vjerovati da je sve do nekoliko godina unazad bio sveprisutan mit da je avokado štetan zbog visokog sadržaja masti i kalorija? Danas...

Namirnica koja čuva zdravlje srca i uravnotežuje krvni pritisak

Lubenica se smatra idealnim voćem u toku ljeta i gotovo da nema osobe koja ju ne voli. Ona posjeduje male kalorijske vrijednosti, pa je...

Kako se na prirodan način odbraniti od komaraca?

Toplo vrijeme nakon obilnih padavina stvorili su pravi raj za male, dosadne krvopije - komarce. Svakodnevna borba sa osim napornim stvorovima postala je svakodnevica, pogotovo...

Napravite domaći sok od zove, prirodni lijek za mnoge bolesti i odlično osvježenje

Zova je jedna od najdostupnijih biljaka na našim prostorima, a ima brojna ljekovita svojstva. Zbog toga predlažemo da napravite sok od ove biljke, koji...

Koliko su opasni kasni obroci?

Osobe sklone obrocima krajem dana imaju veći rizik za pretilost, pokazali su podaci istraživanja sa Univerziteta u Koloradu. Rezultati prikupljeni od 31 ispitanika prosječne starosti...

Šest razloga zašto je dobro jesti krastavac

Iako se spominje u kontekstu povrća, krastavac je ustvari voće. Kako je pred nama sve topliji dani, važna je informacija da se krastavac sastoji prvenstveno...