fbpx
21 C
Prijedor
Subota, 31 Oktobra, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 7

Kako se riješiti toksičnih misli?

0
Toksične misli mogu izazvati čak oko hiljadu negativnih emocija i fizičkih reakcija. Evo zašto i kako preusmjeriti misli. Kada govorimo o toksičnim mislima pod njih...

Namirnice dobre za miran san i jutro puno energije

0
Spavanjem se tijelo odmara i priprema energiju za cijeli dan. Obrok prije spavanja trebao bi biti lagan kako ne biste zaspali naduti i imali...

Zdrava hrana – saveznik dobrog zdravlja

0
Hrana je često najveći saveznik dobrog zdravlja, a njega nema bez jakog imuniteta koji organizmu omogućava da se odbrani od svih prijetnji. Zbog toga...

Zašto je dobro buditi se rano ujutro

0
Stvaranje zdravih navika nikad nije lako. Rano dizanje nekim se ljudima čini kao apsolutno nemoguća misija. Izaći iz kreveta na prvi znak alarma i inače...

Drinjak je sinonim za zdravlje

0
Dren ima predivnu, primamljivu jarkocrvenu boju, predivan miris i aromu, a kažu i da ima brojne zdravstvene prednosti. Dren je sinonim za zdravlje. Vrijednost...

Šta privlači komarce?

0
Koliko god se trudili izbjeći komarce i koliko god koristili razne preparate, na neke ljude oni se doslovno zalijepe. Postoje dobri razlozi zašto je...

Komorač pročišćava organizam

0
Komorač je poznat kao čistač organizma te kao odlično sredstvo za umirenje grčeva kod dojenčadi i djece. Od davnina se koristi i u liječenju...

Nije samo za jelo, korisne strane krastavca u domaćinstvu

0
Krastavc u sebi sadrži većinu vitamina potrebnih za zdravlje organizma. Samo jedan krastavac u sebi sadrži vitamine B1, B2, B3, B5, B6, folnu kiselinu,...

Gljive protiv holesterola

0
Konzumiranje samo 100 grama gljiva dnevno tokom jedne sedmice snižava nivo holesterola za 12 posto, pokazale su naučne studije. Istovremeno, grupa ispitanika koja je...

Idealne namirnice za kasne noćne obroke

0
Iako znamo pravilo da poslije 19 časova jednostavno ne bi trebalo da večeramo, ponekad je nemoguće ignorisati glad, koja se javi tokom večernjih sati,...

5 vježbi koje trebate isprobati ako želite brzo izgubiti kalorije

0
Ukoliko želite da efikasno sagorite kalorije i dobro se preznojite, postoji nekoliko vježbi, za koje stručnjaci smatraju da su najefikasnije u procesu gubljenja kalorija...

Cimet pomaže kod problema s probavom

0
Cimet često koristimo samo kao dodatak jelima, no on uveliko može doprinijeti našem zdravlju. Nova istraživanja dovode do saznanja da ovaj mirisni začin isto...

Vakcina će štititi oko godinu dana, u oktobru na tržištu

0
Vakcina protiv virusa COVID-19 koja je u fazi razvoja, štitiće od bolesti oko godinu dana, saopštila je kompanija AstraZeneka koja trenutno obavlja ispitivanja vakcine...

Matične ćelije obnavljaju srčani mišić

0
Američki naučnici s Mayo Clinic uspjeli su tokom laboratorijskog istraživanja provedenog na miševima otkriti na koji način matične ćelije vraćaju srčani mišić u stanje...

Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?

0
Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već...

Kako se riješiti loših navika zbog kojih se budite umorni?

0
Iako nam je san svima potreban, mnogi ne uspijevaju svaku noć kvalitetno se naspavati i često se bude umorni i tromi. U nastavku vam donosimo...