fbpx
12 C
Prijedor
Ponedjeljak, 21 Septembra, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 6

Idealne namirnice za kasne noćne obroke

0
Iako znamo pravilo da poslije 19 časova jednostavno ne bi trebalo da večeramo, ponekad je nemoguće ignorisati glad, koja se javi tokom večernjih sati,...

5 vježbi koje trebate isprobati ako želite brzo izgubiti kalorije

0
Ukoliko želite da efikasno sagorite kalorije i dobro se preznojite, postoji nekoliko vježbi, za koje stručnjaci smatraju da su najefikasnije u procesu gubljenja kalorija...

Cimet pomaže kod problema s probavom

0
Cimet često koristimo samo kao dodatak jelima, no on uveliko može doprinijeti našem zdravlju. Nova istraživanja dovode do saznanja da ovaj mirisni začin isto...

Vakcina će štititi oko godinu dana, u oktobru na tržištu

0
Vakcina protiv virusa COVID-19 koja je u fazi razvoja, štitiće od bolesti oko godinu dana, saopštila je kompanija AstraZeneka koja trenutno obavlja ispitivanja vakcine...

Matične ćelije obnavljaju srčani mišić

0
Američki naučnici s Mayo Clinic uspjeli su tokom laboratorijskog istraživanja provedenog na miševima otkriti na koji način matične ćelije vraćaju srčani mišić u stanje...

Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?

0
Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već...

Kako se riješiti loših navika zbog kojih se budite umorni?

0
Iako nam je san svima potreban, mnogi ne uspijevaju svaku noć kvalitetno se naspavati i često se bude umorni i tromi. U nastavku vam donosimo...

Najbolji prirodni lijek za imunitet

0
Đumbir, med i limun kao lijek su svoju efikasnost pokazali davnih dana. Pozitivna iskustva doprinijela su tome da danas gotovo svako ima malo đumbira...

Maline sprečavaju debljanje i dijabetes

0
Maline imaju malo kalorija i puno vlakana - idealnu kombinaciju za borbu protiv viška kilograma. Ova biljka iz porodice ruža ima ukusne, slatke plodove,...

10 razloga zašto treba češće jesti bijeli luk

0
Prirodni je antibiotik te je učinkovit lijek za uobičajene prehlade... 1. Sprečava starenje i začepljenje arterija, 2. Značajno smanjuje nivo holesterola u krvi, 3. Jača imunitet, 4. Ubija...

Vakcina protiv virusa korona vjerovatno u dvije doze?

0
Ljudi će vjerovatno morati dva puta da se vakcinišu protiv novog korona virusa, kako bi stekli potpuni imunitet, piše list USA Today. Razmak između dvije...

Šaka trešanja djeluje jače od aspirina

0
Ne možemo da im odolimo, posebno ne sada kada je vrijeme da ih jedemo i uživamo u jedinstvenom ukusu koji nam pružaju. Njihovo visočanstvo...

Razlozi zbog kojih ste stalno umorni

0
Spavate sedam do osam sati, a još uvijek ste umorni. Osjećate se umorno zbog posla, kućanskih obaveza ili jednostavno od svega. Niste jedini. Mi...

Samo pola sata šetnje dnevno popravlja vid, raspoloženje i rad pluća

0
Iako ljekari redovno preporučuju svakodnevne šetnje, mnogi nisu upućeni u dobrobiti ove aktivnosti. Naime, samo 30 minuta šetnje može popraviti brojne tjelesne funkcije, kao...

Tehnike kako da se opustite i mirno zaspite

0
Ako ovih dana imate problema sa spavanjem, ne brinite jer niste jedini. Mnogima je naveče teško zaspati, a kada napokon uspiju utonuti u san...

Četiri znaka slabog imuniteta

0
Održavanje zdravog imunološkog sistema, spremnog za borbu protiv svake infekcije, a naročito sada u vrijeme pandemije virusa korona, od ključne je važnosti. Oslabljeni imunološki sistem...