fbpx
18 C
Prijedor
Srijeda, 26 Februara, 2020

Zdravlje

Početna Zdravlje Strana 6

Čajevi koji čuvaju zdravlje

Čajevi, čajne mješavine, biljne tinkture ili eterična ulja mogu biti izuzetno djelotvorni u prevenciji bolesti, odnosno jačanju imuniteta prije nego što virusi i bakterije...

Za šta je sve dobra rakija?

Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o njenoj ljekovitosti prenose se sa koljena na koljeno. Šljivovica i loza najpoznatije...

Ove namirnice ne smijete spremati u mikrotalasnoj

Nema sumnje da je mikrotalasna pećnica vrlo korisna za zagrijavanje mnogih namirnica i da postoji u skoro svakom domu. Ali neki proizvodi mogu biti...

Sirup od luka – savršen je lijek protiv kašlja

Ovaj prirodni lijek pomaže u liječenju kašlja, curenja iz nosa, upale grla i mnogo drugih bolesti čak i kod najmlađe dece. Sirup od luka je...

Kako spriječiti prehladu za samo 24h

Čim dođu prvi znaci prehlade, svako od nas se zavlači u krevet, pokriva preko glave, kuva čajeve i moli se – samo da prođe! Često...

Stres uzrokovan poslom možete lako “eliminisati”

Većina nas je pod stresom i svi smo u potrazi za nečim što će umanjiti štetne posljedice brzog života pod pritiskom. I dok će...

Brzi test: Pijete li dovoljno vode ili ne?

Američka nacionalna medicinska biblioteka otkrila je sjajan test na osnovu koga svaka osoba može da sazna da li je njeno tijelo dovoljno hidratizovano ili...

Začepljen nos može izazvati glavobolju, infekcije i upale

Nakon što su tokom proljeća i ljeta patili od alergije i začepljenog nosa, mnogima je ova “agonija” produžena tokom jeseni i zime, kada dođe...

Zima stiže, a evo čega se trebate čuvati na nižim temperaturama

Dolaskom zime veći je rizik da se razbolimo. Iako samo hladno vrijeme ne uzrokuje prehladu ili gripu, virusi duže preživljavaju i šire se brže...

Pobijedite zimsku depresiju: Metode za dobro raspoloženje

Umorne ste od svakodnevnih obaveza koje iziskuju djeca i kućni poslovi, a u posljednje vrijeme ne uspijevate da obavite ni sve poslovne zadatke? Ne...

Može li se salo pretvoriti u mišiće?

O debljini i mršavljenju postoji mnogo mitova. Pobrojali smo smo samo najčešće i evo šta je istina. 1. Mišići se mogu pretvoriti u salo i...

Ukusna mješavina za brže mršavljenje

Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da sae posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite. Za...

Umjerenim vježbama tokom cijele godine izbjegnite prehlade i viroze

Vježbanje podiže energiju i jača imunološki sistem, svakodnevno napominju stručnjaci. Studije pokazuju i da su osobe koje umjereno vježbaju tokom cijele godine manje sklone...

Zapanjujuća moć kiselog kupusa – liječi čak devet bolesti

Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline...

Kasna večera može negativno da utiče na zdravlje srca

Kasne večere i generalno teški obroci u noćnim satima mogu da ugroze kardiovaskularno zdravlje, pogotovo kod žena, ukazuje novo istraživanje. Istraživači s Univerziteta Kolumbija...

Doktorica otkriva pet navika svojih najzdravijih pacijenata

Doktorica Kelly DeMeyere-Coursey, doktorica opšte prakse svojim pacijentima uvijek savjetuje da paze na svoje zdravlje i promijene ono što na njega negativno utiče. Otkriva navike koje najzdraviji pacijenti...