Čudesno otkriće šokiralo doktore: Da li gazirana pića pomažu da smršate?

Gazirana pića su poznata kao visoko kalorična i puna šećera, ali sve je šokiralo otkriće kako njihovo konzumiranje utiče na dijetu, piše Lepa & srećna.

Ako želite da smršate vjerovatno ste gazirana pića zamijenili dijetalnim kupovnim sokovima, ali istraživanje u Americi dokazuje da je to velika greška.

Ispitanci koji su učestvovali u eksperimentu i koji su umjereno, ponekad pili gazirana pića imali su manju potrebu za hranom. Oni koji su pili dijetalna više su jeli i manje oslabili.

Često su dijetalni sokovi velika marketinška prevara i sadrže zaslađivače koji više goje i štete nego šećer. Iako su se gazirana pića bolje pokazala nego dijetalni kupovni sokovi, ako ste na dijeti najbolje je da pijete vodu i prirodni sok od cijeđenog voća.

Avaz

Pogrebni prevoz Iris Lim Profi Prijedor Panta rhei Prijedor

You must be logged in to post a comment Login